Może być 1000 odpowiedzi, od przemęczenia i wrażliwości na zmiany ciśnienia poczynając po migrenę albo bóle wywołane stresem. Jeśli to się będzie utrzymywać/nasilać, idż do neurologa i zrób podstawowe badania.
Może to ta zima nie nastraja zbyt optymistycznie? Warto iść do lekarza i zrobić choćby podstawowe badania - żeby wykluczyć ewentualne dolegliwości ciała. Dla poprawy kondycji i duszy i ciała zachęcam do uprawiania sportu - lub ewentualnie do znalezienia innego hobby, które urozmaici codzienną rutynę.
Idź z tym do lekarza rodzinnego, wypisze Ci skierowanie na podstawowe badania. Niekoniecznie mu od razu mów o tym że lecisz na oleju. Jak będziesz miał wyniki wtedy możesz się bardziej otworzyć;)
Na początku musisz zrobić podstawowe badania:mocz krew. Następnie udajesz się do poradni sportowej(Ja jestem z Radomia u mnie jest pare takich) i tam dostajesz karte zdrowia. Jest jeszcze jeden sposób, trochę może oszukańczy ale przydatny. Zatem idzesz do lekarza rodzinnego(musiz się zaopatrzyć w druczek, kartę pustą) i lekarz tam przyklei ci [...]
Przyczyn może być wiele od nadmiaru stresu, po zbyt dużą ilość wypitych kaw w ciągu dnia. Warto iść do lekarza i wykonać choćby podstawowe badania. http://www.sfd.pl/_BEZSENNO%C5%9A%C4%86_przyczyny,_skutki,_zapobieganie._5_pyta%C5%84_i_odpowiedzi.-t521165.html
Najlepiej udać się do lekarza/dermatologa, porobić podstawowe badania, i zobaczyć co moze być przyczyną, nieraz wyniki mogą być ok ale genetyka jest taka i nic się za bardzo nie poradzi.
Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): kontuzja kolana konsultacja z lekarzem i podstawowe badania przed treningiem siłowy . basen na ten moment jedynie bym polecił .
[...] naprawde oczekujesz po wlaczeniu do suplementacji tego typu produktu?;-) jak kieruje Toba czysta ciekawośc i chęci sprobowania to zerknij na http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Black_Devil-opis26171.html jak masz realnie z czyms "problem" to warto by bylo wykonac podstawowe badania hormonalne estro/test wolny i wtedy dobierac suplementacje
Najlepiej udaj się do lekarza i zrób podstawowe badania . Żeby powiedzieć coś więcej jest za mało informacji o Tobie . Może być to spowodowane utratą wagi lub nieodpowiednim odżywianiem się .